Die Integrative Gestalttherapie ist eine Form der Psychotherapie, die den Menschen in seiner Ganzheit wahrnimmt. Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen, Beziehungen und Lebenserfahrungen werden nicht getrennt betrachtet, sondern als zusammenhängend erlebt.

Im Mittelpunkt steht das, was Sie im Moment beschäftigt – im Hier und Jetzt. Gemeinsam schauen wir darauf, was spürbar, fühlbar oder vielleicht auch noch unklar ist. Ziel ist nicht, etwas „wegzumachen“, sondern sich selbst besser zu verstehen und wahrzunehmen (Awareness) sowie neue Handlungsspielräume zu entdecken.

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Diese Frage stellen sich viele Menschen.
Psychotherapie braucht kein „großes“ oder dramatisches Anliegen. Es muss nichts „drängen“ oder „schwer wiegen“. Manchmal entsteht einfach der Wunsch, etwas besser zu verstehen, ein Thema zu reflektieren oder sich selbst aufmerksamer zu begegnen. Psychotherapie bietet dafür einen geschützten Raum.

Eine Sitzung bietet Raum für das, was Sie gerade beschäftigt.

Sie können mit einem konkreten Anliegen kommen – oder wir schauen gemeinsam, was sich zeigt. Manchmal ist ein Thema schon klar, manchmal zeigt sich erst im gemeinsamen Austausch, was Aufmerksamkeit braucht.

Im therapeutischen Prozess werden eigene Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse bewusster wahrgenommen. Innere Sicherheit kann wachsen, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten werden sichtbar.

Veränderung entsteht, wenn wir wahrnehmen, was ist.

Der Rahmen ist geschützt und vertraulich.

Zu Beginn finden die Sitzungen meist wöchentlich oder zweiwöchentlich statt.

Im Verlauf können wir den Rhythmus gemeinsam anpassen.

Die Dauer einer Therapie ist individuell und nicht festgelegt.

Manche Menschen kommen mit einem konkreten, zeitlich begrenzten Anliegen und wünschen sich Begleitung für eine bestimmte Phase. Andere entscheiden sich für eine längerfristige therapeutische Begleitung.

Häufig verändern sich im Verlauf die Abstände zwischen den Sitzungen.

Ziel, Richtung und Tempo entwickeln sich im gemeinsamen Prozess – orientiert an dem, was für Sie stimmig ist.

Kosten finden Sie hier.

Bitte beachten Sie: Ich habe keine vollfinanzierten Kassenplätze.

Unter bestimmten Voraussetzungen bekommen Sie aber einen Zuschuss von der Krankenkasse. Gerne besprechen wir das vorab oder im Erstgespräch.

Unter bestimmten Voraussetzungen ist ein Kostenzuschuss durch die Krankenkasse möglich.

Das Prinzip ist vergleichbar mit einem Wahlarztbesuch: Sie begleichen die Rechnung selbst und reichen sie anschließend bei Ihrer Krankenkasse ein.

Für den Zuschuss ist eine ärztliche Bestätigung erforderlich („Bestätigung der ärztlichen Untersuchung bei Inanspruchnahme einer psychotherapeutischen Behandlung“). Diese ist für das Erstgespräch noch nicht notwendig, muss jedoch vor der zweiten Einheit vorliegen.

Die Höhe des Kostenzuschusses ist je nach Krankenkasse unterschiedlich. Eine Übersicht dazu finden Sie auf meiner Website.

Für das Erstgespräch müssen Sie nichts vorbereiten und nichts mitbringen – ein vereinbarter Termin genügt.
Diese organisatorischen Fragen klären wir im Erstgespräch.

Ja, wenn Sie den Kostenzuschuss Ihrer Krankenkasse in Anspruch nehmen möchten.
Wenn Sie keinen Zuschuss beantragen, ist keine ärztliche Bestätigung erforderlich.

Die ärztliche Bestätigung lautet: „Bestätigung der ärztlichen Untersuchung bei Inanspruchnahme einer psychotherapeutischen Behandlung“. Sie wird für die ersten zehn Therapieeinheiten benötigt.

Sollten Sie weitere Einheiten in Anspruch nehmen wollen, ist ein Antrag bei Ihrer Krankenkasse erforderlich. Diesen verfasse ich für Sie, Sie reichen ihn anschließend ein. Details dazu besprechen wir persönlich.

Für das Erstgespräch ist keine Bestätigung notwendig; sie muss jedoch vor der zweiten Sitzung vorliegen.

Gerne informiere ich Sie im Erstgespräch über die genauen Voraussetzungen und den Ablauf.

Nein. Gestalttherapie ist in erster Linie Gesprächstherapie. Kreative Zugänge sind ein optionales Angebot, kein Muss.

Ja.
Psychotherapie unterliegt der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Inhalte aus der Therapie werden vertraulich behandelt.
Die Verschwiegenheitspflicht ist gesetzlich geregelt (§ 45 Psychotherapiegesetz, Fassung 2025).

Sie können Ihr Erstgespräch bequem online buchen.

Bitte beachten Sie, dass nicht alle verfügbaren Termine online angezeigt werden.

Wenn online kein passender Termin verfügbar ist, wenn Fragen offen sind oder Sie einfach direkt einen Termin vereinbaren möchten, kontaktieren Sie mich gerne telefonisch, per SMS oder per E-Mail.